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12种常见食物竟然是健康杀手

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发表于 2009-6-18 22:35:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、泡泡糖
  泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂,多吃会对身体不利。
  2、加糖鲜榨橙汁
  加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。 推荐吃原水果。
  3、松花蛋
  松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
  4、臭豆腐
  臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。

  5、味精
  每人每日摄入味精量不应超过6克,摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人体利用钙和镁,可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。
  6、葵花子
  葵花子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。
  7、猪肝
  每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上,摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化,故猪肝一次不宜吃太多。
  8、腌菜
  长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留,从而增加患心脏病的机会。另外,腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质,久吃易诱发癌症。
  9、爆米花
  爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右,对人体,特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
  10、鱼干片
  鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液,咽下的大量唾液可稀释胃液,降低消化能力。
  11、油条
  油条中的白矾是含铝的无机物,如天天吃油条,铝就很难从肾脏体内排出,体内铝过多,从而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至引起老年性痴呆。
  12、咖啡
  咖啡中含有较多的咖啡因成分,一旦被摄入体内消化,它很快就会随血液流动,5分钟内抵达人体各个器官,使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。
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发表于 2009-6-18 22:42:23 | 显示全部楼层
支持支持支持支持支持支持支持支持支持支持
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发表于 2009-6-18 22:49:32 | 显示全部楼层
那就什么都不要吃最好了。。
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发表于 2009-6-18 22:50:19 | 显示全部楼层
你哪儿复制来的。。。。
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发表于 2009-6-18 23:19:25 | 显示全部楼层
我喜欢喝咖啡啊
怎么办???
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发表于 2009-6-18 23:28:36 | 显示全部楼层
长见识了,鸡精能吃吗?我家鸡精调味比较多
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发表于 2009-6-18 23:47:53 | 显示全部楼层
为了宝石飘过。。。。。。我要2.0啊2.0
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